집에서 간단히 만드는 대추식초! 혈액순환 개선, 혈압·혈당 조절에 도움되는 건강 비법을 지금 확인해보세요. 중장년층에게 꼭 필요한 천연 발효식초 레시피 공개! 1. 대추 식초란? 대추 식초는 대추와 식초(또는 흑설탕+식초의 혼합)를 발효해 만든 천연 발효 식초입니다.대추식초 만드는 법은 매우 간단하면서도, 발효 후에는 항산화 성분이 높아져 혈액순환 개선과 피로 회복, 혈당·혈압 안정에 도움을 줄 수 있어 특히 40~60대 분들에게 인기가 많습니다.대추식초 효능에 대한 관심이 최근 더욱 높아지고 있습니다.2. 대추 식초의 효능: 혈액순환과 건강 대추는 비타민 C, 폴리페놀, 트리테르페닉 산, 식이섬유 등이 풍부하여 항산화와 항염에 효과적입니다.발효 과정을 거치면 이러한 생리활성 물질이 더 잘 추출되고 잔..